Перепрограммирование

[7irinka_club]

Итак, переписали программу начисто.

После этого делаем четко следующие вещи:


А.
1.Прочитываем пункт "Я хочу: - " шепотом вслух, чтобы двигались губы (работает артикуляционный аппарат и это воздействует на мозг).
2. Замазываем или заклеиваем глагол "хочу", пишем глагол "могу"
3. Тут же перечитываем этот пункт с новым глаголом.

Б.
1. Читаем второй уровень "Я имею:", при этом базовый глагол произносится каждый раз, т.е.
Я имею то-то то-то
Я имею то-то то-то...
И так все пункты.

Здесь ничего не меняем.

В.
1. Читаем уровень "Я получу" (повторяя каждый раз "я получу")
2. Меняем глагол "получу" на "имею".
3. Тут же прочитываем с новым глаголом, перед каждым пунктом повторяя "Я имею".

Г.
1. Читаем "Мне надо", перед каждым пунктом повторяем базовый глагол.
2. Замазываем "Мне надо", пишем "Я могу"
3. Перечитываем ШЕПОТОМ ВСЛУХ каждый пункт, начиная с "Я могу".

Д.
1. "Я не могу" читаем каждый пункт.
2. Замазываем "Я не могу", пишем "Я не хочу".
3. Читаем с новой глагольной формой "я не хочу...", "я не хочу..." (заметьте, что что-то меняется в сознании).
4. Замазываем "Я не хочу", пишем "Я хочу".
5. Начинаем читать с глаголом "Я хочу".
6. Замазываем "Я хочу", пишем "Я могу".
7. Читаем с новой глагольной формой - "Я могу... я могу... я могу...."

Сделали? Браво!

Последний шаг - система действий.

С программой работаем 28 дней (двадцать восемь), переименование глаголов - первый день.

Каждый вечер:

перечитываем пункты "Я могу" (первый и четвертый ) и думаем - КАКИЕ ТРИ МАЛЕНЬКИХ ШАГА Я МОГУ СДЕЛАТЬ ЗАВТРА, ЧТОБЫ К ЭТОМУ ПРИБЛИЗИТЬСЯ?

Т.е. планируем три действия.

ОЧЕНЬ ВАЖНО: вы делаете действия не для того, чтобы вот прям получить сразу результат, вы занимаетесь перепрограммированием своего мозга, включаете ресурс мозга, к которому не было доступа.
На 28 дней откиньте и забудьте свое нытье "получается - не получается".
Вы просто фокусируете таким образом свое внимание .

Три маленьких действия - и ВСЁ. Например, "посмотреть объявления", "узнать расценки", "прочитать статью"

в) перед тем, как лечь спать:
1. ОТКЛЮЧАЕМ МОБИЛЬНЫЙ ТЕЛЕФОН (тут вот я не знаю,почему прям так важно, Ирина Васильева говорит, что мобильный телефон меняет какие-то там волны мозга, а нам именно эти волны нужны ))),
2. прочитываем программу вслух всю целиком шепотом вслух.

Ложимся спать.
Бессознательное начнет отрабатывать информацию.

Если вы вечером выпили алкоголь, пропускайте этот день.
Важно первые пять дней не пропускать, потом могут быть пропуски, но не более 3-4 дней и увеличивайте на это количество дней работу надо программой.

Ещё один важный момент: если вы делаете эти три маленьких шага, надо себя чем-то подкреплять.

Первую неделю подкрепление пищевое каждый день (что-то вкусненькое).
Через недельку подумайте, какое будет поощрение еженедельное (уже можно не пищевое).
Подумайте, что вы любите делать,к примеру, но не позволяете себе ;)

В конце этапа - 28 дней - выдаем себе приз.

Я каждый день, кроме ближайших четырех (как раз когда важно не пропускать - подключайте свою волю) буду спрашивать - как дела? Что вы сделали сегодня, что планируете завтра?
По планированию шагов можно советоваться, но для этого нужно выложиь свою программу, конечно, и давать ссылку на этот свой комментарий,чтобы можно было посмотреть, чего вы хотите,какие ресурсы есть у вас и т.д.

Как только по четвертому пункту начнут исполняться события, причем начнут исполняться довольно быстро - программа работает.
Через 28 дней программу убираем (но не выбрасываем), и можем прописывать новую.


Вооот...
Эксперимент начинается сегодня, посмотрим, что будет происходить ;)

Comments

[Анастасия Лайхтман (from livejournal.com)]

сделала. Сильно. Спасибо :) ощущение, что процесс уже запущен :)

[iaoljka.livejournal.com]

Ого- сложно!

Особенно шаги и работа с 5м пунктом.

[maria-tsarevna.livejournal.com]

Ир, мобильный телефон каждый день надо отключать? У меня там будильник:)
И как быть тогда с телефоном мужа? Он в двух метрах от меня лежит тоже с будильником, с другой стороны кровати и тоже, наверное, на меня влияет? Может его в другую комнату спать отправить? Но если это каждый день, то он не согласится спать месяц на диване:)

[quite-so-lovely.livejournal.com]

Если я запоздала и только сейчас дописала пункты 4-5, и ночь буду спать, утром вернусь к переписыванию начисто, я могу дальше продолжить с перепрограммированием или я уже всё "провалила"?

[izq.livejournal.com]

Ирина, получается, что мы читаем за вечер дважды: пункты "я могу" вечером и всё перед сном?
И что делать с черновиком?:)

[airily.livejournal.com]

Сделано!

[alluseshka.livejournal.com]

сделано

[http://users.livejournal.com/clinique_happy_/]

купить два будильника самых дешевых)

[http://users.livejournal.com/clinique_happy_/]

сделано.
и у меня такое ощущение, что весь пятый пункт я лукавила..и что ни одного реального я не могу нет)))

[maria-tsarevna.livejournal.com]

ну это-то да, но я боюсь, что если стану мужу объяснять почему нам теперь нельзя спать с телефонами, он будет ругаться, что я опять в новую секту записалась:)

[http://users.livejournal.com/clinique_happy_/]

я все пункты проделала прямо сейчас и ни с чем не спала. и все-равно это стопудова сработает, и уже ощущение, что земные сферы начали смещаться в нужную сторону.

[http://users.livejournal.com/clinique_happy_/]

в новую?))))бхахаха)))
ну раз он привык, то в чем проблема?...я обычно говорю, ой я тут в журнала прочитала, как говорится мужчинам надо женщину очень любить и даже не пытаться ее понять. мой привычен к моим бзикам..и знает что от них всегда есть польза...можно просто глазками похлопать...ну люююбимый..ну так надо) и ни в коем случае не объяснять))))не пытаться даже.они очень нам сочувствуют правополушарным созданиям) так что все будет ок)

[maria-tsarevna.livejournal.com]

ладно, попробую)

[ivha-ua-nsk.livejournal.com]

сделано. Но с мобильным сложность - тоже будильник, как уже в комментариях сказано.

[iaoljka.livejournal.com]

Будильник в мобильном сработает, даже если мобильный отключён. У меня так. Попробуйте?

[quite-so-lovely.livejournal.com]

Сделано. В 5 пункте получаются некоторые страшные вещи( например, я писала изначально, что не могу согласиться на криминальный источник доходов. А теперь выходит, что я каждый день буду читать, что я могу согласиться на это(((
Да, и что делать с мобильником мужа - отключать или нет?

[shilko (from livejournal.com)]

Я включаю телефон с будильником на режим самолета, то есть он перестаёт искать сеть, мне кажется это как раз, как выключен для нашего случая.

[annasam.livejournal.com]

Сделано

[iaoljka.livejournal.com]

У меня пока идёт дикое сопротивление. Даже самые элементарные и приятные вещи, запланированные как "шаги", делать очень тяжело и на это уходит вся энергия.
А по ночам снятся красочные кошмары.

[maria-tsarevna.livejournal.com]

и правда работает!

[tride.livejournal.com]

Сделано. Осталось заставить себя отключать мобильный))

[annarakhmanina.livejournal.com]

Прямо даже... мурашечно!

[dilat.livejournal.com]

Только сегодня, но сделала!

[Ольга Капнинова (from livejournal.com)]

сделала. Сегодня первый день.

[shilko (from livejournal.com)]

Сделала :-) улыбаться не перестану чот никак..

[Анастасия Лайхтман (from livejournal.com)]

я вообще заболела :)))) нормальная реакция на желание?:) думаю - пройдет :) ну или отвалится за ненадобностью :)

[dilat.livejournal.com]

Память девичья( во второй день я только прочитала пункты 1 ,4, придумала три действия . Всю программу не перечитывала . Прибавить +1 день к 28 ? вместо этого, не полностью сделанного?

[dynein.livejournal.com]

Сделала! Уф, лучше поздно, чем никогда, правда?

[dynein.livejournal.com]

С телефоном мобильным только не получится, муж дежурит постоянно, не может отключить телефон.

[deni-k.livejournal.com]

сделала

[bochonka.livejournal.com]

Как интересно! Неужели правда работает? И почему я раньше не видела этот журнал...

моя программа

[conmirada.livejournal.com]

I. Я хочу:
-научиться акушерскому делу и начать практику к 01.06.2015 года.
II. Я имею:
- целеустремленность;
- интуицию;
- отзывчивость;
- усидчивость;
- наблюдательность;
- деньги, которые зарабатывает мой муж;
- знакомства в этой сфере;
- книги и литературу в свободном доступе;
- возможность учиться у О.В.;
- помещение для занятий.

III. Я имею:
- радость от исполнения своей мечты;
- заряд энергии на совершенствование в этой сфере;
- удовлетворение от общения с людьми;
- полезные профессиональные навыки и знания;
- уважение себя и своих желаний;
- ресурс для самосовершенствования;
- высокий стабильный доход при возможности часто быть дома к 31.12.2015 г.;
- возможность жить в Москве к 31.12.2015 г.;
- возможность стажироваться заграницей к 31.12.2015 г.;
- полезные знакомства к 09.07.2015 г.;
- машину для работы к 01.03.2016 г.;
- основные аромамасла и травы для работы к 01.07.2015 г.

IV. Я могу:
- пройти курс обучения у акушерки к 31.12.2014 г.;
- получить поддержку близких родственников и друзей к 01.02.2014 г.;
- научиться послеродовому пеленанию к 31.12.2014 г.;
- приобрести необходимые книги и литературу к 01.02.2014 г.;
- пройти курс обучения гомеопатиии к 08.03.2015 г.;
- получить 500 000 рублей к 01.05.2014 г.;
- начать эффективно изучать испанский и английский языки к 01.06.2014 г.;
- присутствовать или сопровождать роды детей к 03.03.2015 г.;
- проводить послеродовое пеленание для женщин к 03.03.2015 г.;
- получить пациентов для гомеопатической практики к 03.03.2015 г.

V. Я могу:
- использовать специальные знания;
- назначать гомеопатические препараты;
- проводить послеродовое пеленание;
- уделять ежедневно изучению вопроса более 5 часов;
- начать обучение без оглядки на мнение других людей;
- поменять профессию с уверенностью в своих силах;
- жить в непосредственной близости от центра обучения.

Re: моя программа

[semirina.livejournal.com]

Отличная программа!

[toxic2000.livejournal.com]

Ирина, а вы пишете что через 28 дней прописываем новую программу
в смысле - следующую? или..

[semirina.livejournal.com]

Да, если эту отработали 28 дней - можно другое желание брать. А это будет исполняться - оно запущено. Будут появляться возможности, А вы их или берете или нет :)

[toxic2000.livejournal.com]

Ирина, спасибо!
Новое - по тому же принципу (черным по белому, шажочки и 28 дней)
?