7irinka_club: (Default)
[personal profile] 7irinka_club
Один из гениальных психотерапевтов всех времен и народов Вирджиния Сатир работала с семьями по принципу "здесь, на терапии, вам будет интересно и безопасно".
И следовать этим двум принципам ей удавалось безупречно.

К примеру, одна из ее техник - "Три шляпы".

У взролого человека в семье есть три основных роли, каждая из которых по-своему важна.
Это роль родителя, супруга, и роль "себя самого", то есть "я", "моя личность"

И Вирджиния предлагала представить и нарисовать три шляпы - личную (там все моё), партнерскую (там все, что для нас обоих, где мы партнеры) и родительскую.

Вот возьмите прямо сейчас листочек и изобразите эти шляпы. А потом загляните под кат.


Опишите, какой размер каждой из этих шляп, внешний вид, что в них лежит. И попробуйте ответить на вопрос - "Какое это имеет отношение к моей реальной жизни?"

Можно даже фото рисунков выложить - мы тогда "попритворяемся Вирджинией Сатир", позадаем вопросы и дадим обратную связь ;)

Date: 2014-04-23 02:46 am (UTC)
From: [identity profile] kapuzka.livejournal.com
А я нарисовала просто шляпы, не поняла, что там должно что-то лежать. Или это неважно?

Date: 2014-04-23 03:24 am (UTC)
From: [identity profile] semirina.livejournal.com
Нужно описание шляпок.
Это же проективная методика по сути.

Date: 2014-04-23 03:22 am (UTC)
From: [identity profile] dobraya-feya.livejournal.com
А шляпы могут совпадать? например личная и партнерская?

Date: 2014-04-23 03:25 am (UTC)
From: [identity profile] semirina.livejournal.com
Может.

И тогда тоже вопрос - как это проявляется в моей жизни?
Слияние этих ролей?
Как я сама думаю - почему это одно и то же для меня?

Date: 2014-04-23 03:50 am (UTC)
From: [identity profile] dobraya-feya.livejournal.com
Ой, как сложно-то.
Мне кажется, потому что я не могу из зоны "мое, для меня" вычленить мужа - он же тоже "для меня", и все, что я делаю для семьи - оно и для меня-то же делается. И эта шляпа - базовая, а вот всякие чисто мои хобби - они как брошки на том берете.

Date: 2014-04-23 04:20 am (UTC)
From: [identity profile] semirina.livejournal.com
Получается, партнерской шляпы нет в принципе - есть "мое" и "родитель"
Про что это - когда нет "мы вдвоем"?

Date: 2014-04-23 04:35 am (UTC)
From: [identity profile] dobraya-feya.livejournal.com
Тут уж скорее почти нет "мое". Наверное, потому что я ситуацию-то такую с трудом себе представляю, когда я не жена, и не мать, а кто? И где?
Что-то мне страшно стало.

Date: 2014-04-23 04:36 am (UTC)
From: [identity profile] semirina.livejournal.com
предмет на "подумать" ;)

Повод поискать себя, выделить себе пространство, "купить себе симпатичную шляпку" :)

Date: 2014-04-23 04:51 am (UTC)
From: [identity profile] dobraya-feya.livejournal.com
Точно. Озадачили вы меня, Ира, сильно. ))))

Date: 2014-04-23 03:42 am (UTC)
From: [identity profile] elpervushina.livejournal.com
Отвечаю, пока не проснулась:
родительская -- жокейка
http://photo.adiso.crimea.ua/photo/resource/ua/17/17413/prodam-shlem-dlya-verhovoy-ezdy.0.b.jpg
Лежат шпоры, трензеля и хлыст ;)))
Комментарий: более менее ясно.

Супружеская: романтическая
http://4.bp.blogspot.com/-2AMKakuwrYg/UCAGhZdqgzI/AAAAAAAAOZg/2SknylhrD1I/s1600/shl_french_2.jpg
Лежат перчатки, духи, кружевной зонтик
Тоже довольно стандартный набор. Но странно, поскольку обычно я далека от романтики, особенно штампованной. В частности в отношениях с мужем.

Самое неожиданное
Моя -- лыжная шапка.
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTOpkbh2FlvMAtk64a-UAonzMOPvi-U0mQG5vTQseTaNI6WjyEdcA

Лежит мазь для лыж, морозный день, снег, солнце.
Это при том, что на лыжах я в последний раз стояла около 20 лет назад, причем с отвращением. :)) И зиму не люблю от слова совсем.

Date: 2014-04-23 04:06 am (UTC)
From: [identity profile] perfect-mummy.livejournal.com
моя: шляпа с широкими гибкими полями
партнерская: что-то типа бейсболки
родительская: цилиндр.

Date: 2014-04-23 04:21 am (UTC)
From: [identity profile] semirina.livejournal.com
И?

Когда эти шляпы уместны? Когда их в принципе можно надевать? Это мужские или женские шляпы? Какого они цвета, размера?
Если бы в них я что-то положила - что бы это было? В моей, в партнерской, в родительской?

Date: 2014-04-23 04:39 am (UTC)
From: [identity profile] perfect-mummy.livejournal.com
Первая женская, светло-коричневая, вторая - унисекс, разноцветная, цилиндр - черный, мужской (они же только мужские бывают?).
Куда надевать - первые две - куда угодно, цилиндр - не знаю, в оперу, наверное, или на вручение Оскара ))
Что положить - это должно быть что-то материальное или наоборот?
И про размер - размер головы или шляпа может быть вообще не на человека?

Date: 2014-04-23 04:40 am (UTC)
From: [identity profile] semirina.livejournal.com
... и если подумать - почему именно такие шляпы? Какое это имеет отношение к моей жизни? Где тут и что про меня?

Date: 2014-04-23 04:50 am (UTC)
From: [identity profile] perfect-mummy.livejournal.com
Первая про меня, наверное, потому что хочу себе такую как раз )) Бейболка - потому что унисекс (можно поменяться с партнером), путешествия, активный отдых.
Цилиндр - строгость, я иногда беспокоюсь, что слишком требовательна к дочке.

Date: 2014-04-23 04:47 am (UTC)
From: [identity profile] slonikit.livejournal.com
моя - скромная шляпка-колокольчик (теплая, я сейчас на улицу такую ношу)
партнерская - яркие цвета, широкие поля и цветами украшена, требует кучу усилий
материнская - средние поля, жесткая форма (да, что-то вроде цилиндра хотелось нарисовать)

пришел сынуля и спросил: а что это у тебя нарисовано? - шляпы.
забрал мой рисунок и к "своей" шляпе пририсовал антенны: справа, слева и сверху!
точно, антенны - это нужная деталь на материнской шляпе :)

Date: 2014-04-23 04:48 am (UTC)
From: [identity profile] slonikit.livejournal.com
он не знал, кстати, что это за шляпы и где чья... :))

Date: 2014-04-23 05:38 am (UTC)
From: [identity profile] yfltymrf.livejournal.com
личная - розовая широкополая с цветочком сбоку. думаю, что это такое желание быть девочкой-девочкой, хотя реальность несколько далека.

партнерская - средней ширины поля, соломенная, оранжево-зеленая. это такое желание быть в простых понятных отношениях.

родительская - фиолетовая мини-шляпа строгого почти мужского фасона. это такое желание быть строгой мамой, которую все слушаются. и одновременно страх быть слишком строгой, "глухой" к детям, агрессивной.

в целом получается, что мои шляпы далеки от реальности, а лишь выражают мои желания. и это очень похоже на меня, очень цепляющуюся за свой придуманный "розовый" мир.

Date: 2014-04-23 06:10 am (UTC)
From: [identity profile] djevana.livejournal.com
Моя: небольшая женская соломенная шляпка, цвета некрашеной соломы, с приятной розовой лентой и аккуратным цветком (розы?). Она очень уместна поздней весной и летом, с любой свободной одеждой. Я бы положила в нее яблоки.
Партнерская: широкая (чтоб на мужа налезла, у него голова в два раза больше моей) широкополая ковбойская шляпа, темнокоричневого цвета и с какими-нибудь металлическими заклепками по краю поля. Она уместна где-то на природе или на карнавале. Я бы в нее положила кнут, седло (? :)
Родительская: небольшого размера (мне впору, но и на мужа чуть-чуть налазит) фиолетовый котелок с черной лентой и фазаньим пером. Уместен под подходящий костюм. Причем унисекс, как мужчине, так и женщине. Я бы положила в него небольшие разноцветные мячики, такие, какими клоуны жонглируют в цирке.

Date: 2014-04-23 06:37 am (UTC)
From: [identity profile] yulduzmia.livejournal.com
Моя личная шляпа это женская огромная фетровая шляпа, похожая на шляпу Маленького Принца (змея, которая проглотила слона), украшенная цветком. Это о том, что я полна загадок, противоречий, инфантилизма и тихой грусти.
Партнерская шляпа похожа на эту, но маленькая, и в ней что-то лежит (что? я не знаю, сюрприз какой-то приятный и тяжелый)

родительская шляпа - колпак, никуда его одеть нельзя, он вообще в детстве остался, это, наверное о том, что я не уверенна в своем родительстве, ну в общем, считаю себя некомпетентной мамой)))

Date: 2014-04-23 07:49 am (UTC)
From: [identity profile] morskaya-swinka.livejournal.com
Как интересно. У меня личная шляпа - это маленький красный беретик, партнерская шляпа - церный цилиндр, а родительская - такая пышная шляпа дамская из 19 века, украшенная к тому же пером. Беретик - ну потому то я в таком хожу, он скромный, но все-таки красный:) Цилиндр - может потому что партнера нет, но мечтается, потому он мужской, цилиндр он вообще не простой такой убор. его часто фокусники исользуют, кроликов из него вынимают внезапных, а ещё глубина, черный колодец. В общем нечто глубокое, черное и с сюрпризом, наверное, это про мужчин:) , а родителька шляпа - такая пышная, украшенная, может потому что меня как родителя много, раз уж я и за папу и за маму, я все время что-то придумывла, организовывала развлечения, в общем-то, всё, что я хотела бы себе - я поместила в ребенкину шапку, а надо бы поменять их местами, думаю всем бы стало лучше:)
Edited Date: 2014-04-23 07:54 am (UTC)

Date: 2014-04-23 09:07 am (UTC)
From: [identity profile] ira-go.livejournal.com
Очень приятная идея!
Моя шляпа - классическая федора с лентой цвета голубиного крыла. Лежат в ней перчатки из лайки.

Партнерская - скорее всего, бейсболка. В ней ключи от машины. Немного потертая и поношенная.

Родительская - панамка от солнца. в ней бутылочка с морсом и бутерброд. Желтанькая в цветочек.

Date: 2014-04-23 09:11 am (UTC)
From: [identity profile] ira-go.livejournal.com
Не поняла я, что родительская - это обо мне, как о родителе. Но, возможно, ситуация от этого и не меняется. Родитель кормит и поит, что уж тут.
Моя шляпа - это представление обо мне как чем-то прекрасном и ценном. Я стараюсь реализоваться как-точ-то хорошее и ценное.
Партнерская - это история про практичность, про нужные вещи, тк помимо них ресурса на бОльшее не остается.

Date: 2014-04-23 07:19 pm (UTC)
From: [identity profile] in-foresta.livejournal.com
Моя - широкополая шляпа песочного цвета, в ней много-много всяких вещиц разноцветных - катушки, кисти и проч. Партнерская - цилиндр. Вот уже у кого-то читала здесь про цилиндр, кстати. Цилиндр серый а что в нем? Темно, ничего не видно. Эх, вполне отражает нынешнее положение дел (. Родительская - треух, теплый ) внутри - мех )).

Date: 2014-04-23 08:08 pm (UTC)
From: [identity profile] imba-rimba.livejournal.com
Родительская у меня треуголка. С пером. Ну да. Командовать парадом буду я(с) Лежит там... Кубики, карандаши и конфеты. Никуда это не наденешь.
Партнерская - почему-то в голове возникло слово "повойник". Женский же, красивый.... Там специи, нитки, цветок и отвертка.
Моя - плетеная из соломы, с широкими полями какая-то лиловая... С пером! Дались мне эти перья %) И вуаль. Ага, не бывает так. Там книжка и зеркальце. Идея цилиндра тоже была... Но как-то решилось, что это не то. Цилиндр он же мужской. А женщина в цилиндре - ассоциируется исключительно с борделем почему-то.

Date: 2014-04-23 08:54 pm (UTC)
From: [identity profile] ellenao.livejournal.com
Личная - маленькая простая шляпа кремово-белая с серой ленточкой. Небольшие края, небольшой высоты.
Партнерская - такая широкая широкая огромная, несуществующего размера. Серая.
Родительская - черный цилиндр огромной высоты.

М-да. ....

Date: 2014-04-26 07:20 pm (UTC)
From: [identity profile] mama-being.livejournal.com
А у меня все три шляпы одинаковые: большие широкополые черные шляпы, прям с очень большими полями, от солнца.

Date: 2014-04-30 04:32 pm (UTC)
From: [identity profile] sama-gora.livejournal.com
и я с Олиного вебинара :)
(deleted comment)

Re: Прямо с вебинара...

Date: 2014-04-30 05:00 pm (UTC)
From: [identity profile] npocto-div4ina.livejournal.com
Да-да, уже нашлось!
Как только догадалась перезагрузить страницу - и "взаимофренд" обнаружился, и дополнительные метки проявились. :))

Profile

7irinka_club: (Default)
7irinka_club

June 2014

S M T W T F S
123 4567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 19th, 2017 08:50 pm
Powered by Dreamwidth Studios